Важно за вашето здраве

Котва е програма за самопомощ и психообразование. Тя не е медицинска или психологическа услуга, не поставя диагнози, не предписва лечение и не замества консултация с лекар, психиатър или психотерапевт.

Въпросниците в програмата (включително PSS-10, WHO-5, PHQ-9, GAD-7) са самооценъчни инструменти с информативна цел. Резултатът от тях не е диагноза. Ако резултат или ваше усещане ви тревожи, обърнете се към специалист.

AI асистентът е автоматизирана система, а не човек. Той не е терапевт и може да греши.

Ако сте в криза или имате мисли за самонараняване: не разчитайте на тази програма. Обадете се на 112, вижте кризисните ресурси или потърсете най-близкото спешно отделение.

Ако в момента сте под лечение или в терапия, програмата може да се ползва като допълнение — съгласувайте това с вашия специалист и не прекратявайте лечение заради нея.

Ползвайки Котва, вие потвърждавате, че разбирате горното.